今の気持ちを、前に進める場所
悩みを、急いで答えにしなくていい。
ここは、今の状態を「どう扱うか」を選べる場所です。
三つの関わり方
今すぐ決めなくて構いません。
今、あなたは分岐点にいます。
3つの道があります。
b. 悩みをぶちまけたい
解決しなくていい。
とにかく外に出したい。
ストレスや感情を吐き出すことで、
気持ちが軽くなることがあります。
特に、文章で送ることで悩みが整理されていきます。
c. 悩みを相談したい
もやもやする今の状況を整理し、
判断のための材料が欲しい。
鑑定士が内容を拝見し、精査します。
専属担当制による個別対応となり、1週間に1回を限度に状況を明確にします。
分岐点や過去寄せられた近似例をご紹介することもあります。
ゆっくりと悩みを精査することで、気持ちが落ち着いていきます。
相談ジャンルの例
同じように悩みを抱えている人は、少なくありません。
過去、共有されたケースを匿名でその事例をぼかして紹介します。
今の状態を、ここに置く
最初はうまく書けなくても大丈夫です。
途中でも、矛盾していても、問題ありません。
人は書くという動作で、状況を整理したり、気持ちを整えたりしますので、共有や吐き出すだけでも心が軽くなる傾向があります。